不安

手料理ストックが合わないかも…と感じたときの考え方をやさしく整理。思っていた使い方と違った場合や生活リズムとのズレ、不安を感じる理由を丁寧に解説します。無理に続けなくていい理由や、自分に合う距離感の見つけ方を知りたい方に向けた内容です。